Как детская тревожность влияет на результат работы наших логопедов?

В профессиональном обществе логопедов, дефектологов и иных специалистов, которые занимаются проблемами развития, появилась новая тенденция: неразрывно принимать во внимание не только работу над интеллектом, но и над развитием эмоциональной сферы. Иногда нарушения в эмоциональной сфере ребенка создают препятствия для работы специалиста. Лидером среди таких эмоциональных состояний является детская тревожность.

Дети с повышенной тревожность намного чаще встречаются с различными речевыми проблемами. Задача каждого специалиста центра «Нейролэнд» – знать и уметь выявлять особенности эмоциональной сферы ребенка и грамотно выполнять коррекционную работу, учитывая данный фактор.

Что такое тревога?

Тревожность является таким состоянием, когда человек склонен беспокоиться без явного повода.  Основной признак повышенной тревожности ребенка – это появление подобных вопросов: «Что, если меня кто-нибудь похитит? Что, если я скажу что-то неправильно перед всем классом?»

Механизм возникновения тревожности достаточно прост: тревожные мысли возникают в префронтальной коре головного мозга. Далее сигнал о том, что нужно приготовиться к защите или к бегству от опасности, спускается в другие отделы мозга и уходит в эндокринную систему. В итоге получается, что гормональная система работает на износ.

Основная сложность заключается в том, что объекта самой тревоги не существует. Все те мысли, из-за которых мы чувствует фоновую тревожность, скорее всего никогда не воплотятся в реальность.

Влияния тревоги на когнитивные функции

Тревожные мысли занимают определенную часть нашей «оперативной памяти» из-за чего остается меньше ресурса на обучение. По такому же принципу возникают проблемы с произвольным вниманием, оно становится неустойчивым по причине того, что тревожные мысли отвлекают от выполняемого задания, так как имеют яркий негативный эмоциональный окрас.

Заразность тревоги

Зачастую тревога передается от родителя к ребенку. В тревожных семьях чаще поднимают темы об опасностях, рисках, чрезвычайных ситуациях, которые могут произойти. Ребенок перенимает от родителей представление о мире как об опасной среде, запоминает механизм постоянного поиска безопасности и комфорта. Очень часто такие дети требуют к себе повышенного внимания, пытаясь удостовериться, что мама или папа позаботятся о его спокойствии.

Позволив ребенку пользоваться регулярной родительской помощью в ситуациях, когда он вполне мог бы справиться сам, – значит не научить его справляться с тревожностью, которая подталкивает его на обращения за помощью. В долгосрочной перспективе тревожность становится чертой характера, что несомненно портит качество жизни.

Какие техники применяются?

Нет единого метода, как справляться с повышенной фоновой тревогой, специалист должен подбирать методы индивидуально. Для ознакомления приведем самые популярные методы коррекции тревоги.

Чаще всего используют метод десенсибилизации. Основной принцип метода заключается в намеренном погружении ребенка в ситуацию, вызывающую тревогу для отработки защитного механизма психики.

Также активно применяют драматерапию и сказкотерапию. Общие принципы этих методов позволяют пофантазировать на темы, доставляющие дискомфорт, и придумать выход из этих ситуаций. Психологическое проживания помогает справиться с тревожностью.

И самым простой профилактирующий метод – спокойная обстановка дома и безусловное принятие ребенка. Постарайтесь сохранять спокойствие сами и привносить в дом больше позитива.

Автор: Евгения Щербакова, логопед, психолог.